언론 속 자인메디
건강 100세 시대의 동반자.
여러분들의 건강이 자인메디의 보람입니다.
-
[이투데이]
누구나 한번쯤 경험하는 '두통', 얕봤다 큰 코 다...
인간이라면 누구나 한 번쯤 경험한다는 두통. 흔한 만큼 가볍게 여기기 쉽지만, 실상은 다르다. 머릿속이 뒤흔들릴 만큼 지끈거리는 통증에 일상생활에 큰 불편함을 느끼는 건 물론 생명을 위협하는 각종 뇌질환의 전조증상일 수도 있기 때문이다.두통은 이마부터 관자놀이 후두부, 뒷목 등을 포함하는 부위에 나타나는 통증으로 원인이 다양한 만큼 환자마다 표현하는 증상이 다르다.(중략)
2021.02.08
자인메디병원
-
[라포르시안]
자인메디병원, ‘생생자인메디TV' 공식 유튜브 채...
‘언택트(Untact)’ 문화의 보편화에 발맞춰 의료계도 고객과의 소통창구를 넓혀가고 있다. 그 중 대표적인 방법은 유튜브 플랫폼을 활용해 공식 채널을 오픈하는 것이다.
2021.02.03
자인메디병원
-
[라포르시안]
반월상연골판 파열, 스포츠손상 아닌 '퇴행성변화'...
장기화 국면으로 접어든 코로나19로 건강관리에 대한 중요성이 커지면서 ‘홈트’ 등 운동으로 자기관리에 힘쓰는 사람이 늘고 있다. 물론 문제도 있다. 비대면으로 진행되는 탓에 불분명한 운동 동작으로 부상 위험도 덩달아 높아졌다는 점이다. 그 중 대표적 부상이 ‘반월상연골판 파열’이다. 중략
2021.02.03
자인메디병원
-
[파이낸셜뉴스]
척추관협착증, 중년과 노년 모두 주의해야 할 허리...
시간의 흐름에 따라 찾아온 노화는 우리 몸 여러 곳에 흔적을 남긴다. 피부 탄력을 떨어뜨려 주름을 만들고 체력과 면역력까지 저하시켜 각종 질환으로부터 취약한 몸 상태를 만드는 것이다.이외에도 노화는 근육과 인대, 뼈 건강을 약하게 만들어 각종 근골격계 질환 및 통증을 유발하는데, 이 때문에 나이가 지긋한 어르신들 중에서는 심각한 허리통증으로 일상생활을 하는 내내 허리를 앞으로 숙인 채 뒷짐을 지고 다니는 경우를 쉽게 관찰할 수 있다.노년층을 꼬부랑 할머니, 할아버지처럼 보이게 만드는 이 증상은 대개 '척추관협착증'이 원인이 경우가 많다. 이는 본격적인 노화가 시작되는 중년층부터 시작해 노년층을 위협하는 대표적인 허리질환으로 손꼽힌다. (중략)
2021.01.23
자인메디병원
-
[한국경제TV]
어깨 위로 팔 못 올리는 `오십견`, 30-40세 젊은 ...
올해 초 시작된 북극 한파로 최대 영하 18도를 넘나들었다. 기온이 떨어지면서 신체의 근육, 힘줄, 인대 등 관절을 이루는 구조가 경직되고 체내 혈관 수축 및 혈액 순환 불균형 등이 나타나며 어깨 통증으로 병원을 찾는 이들이 꾸준히 늘고 있다. 신체의 노화가 시작되는 중·장년층 연령대부터 비교적 젊은 연령대인 30대까지 다양한데, 특히 30~40대의 오십견 환자가 늘고 있다. 이들은 일반적 케이스보다 어깨 관절이 심하게 굳어져 있거나 강한 통증이 발생하는 등 증상이 심한 경우가 많다.
2021.01.18
자인메디병원
-
[라포르시안]
신축년 환갑 맞은 소띠, 꼬부랑 허리 만드는 '척추...
흰 소의 해를 뜻하는 '신축년(辛丑年)'이 밝으면서 새해 목표를 다짐하는 이들이 많아졌다. 금연, 금주, 다이어트, 건강관리 등이 대표적인데 이중 특히나 코로나19 대유행으로 건강관리에 대한 관심이 뜨겁다.규칙적인 운동과 생활, 균형잡힌 식단을 섭취하는 등 건강관리에는 다양한 방법이 있다. 그러나 그에 앞서 본인 연령대에 찾아오기 쉬운 질환을 미리 알아두는 노력도 필요하다.인간은 누구나 다 노화과정을 거치지만 '환갑(還甲)'을 맞으면 그 속도에 가속도가 붙는다. 때문에 최근 신축년을 맞아 환갑이 된 1961년생 소띠라면 빨라진 신체 노화에 철저한 대비가 필요하다.신체 노화가 시작되면 체력 및 면역력, 골밀도 저하 등의 문제로 각종 근골격계 질환에 대한 발병 위험이 높아진다. 특히 퇴행성관절염, 척추관협착증 등을 주의해야 하는데, 척추관협착증의 경우 현대인들의 고질병인 허리디스크와 꽤 비슷한 면모를 갖고 있어 정확하게 알아두는 것이 좋다.의료법인 자인메디병원 척추센터 봉호진 원장(신경외과 전문의)은 "척추관협착증은 노년층에게 발병률이 높은 척추질환이지만 최근들어 발병 연령대가 계속 낮아지는 추세다"라며 "늦지 않게 척추 건강관리를 시작해 미리 예방하고 적극적인 자세로 대처해야 한다"고 조언했다.척추관협착증은 척추뼈 뒤에 위치한 신경다발 통로로 속이 빈 관 모양을 한 척추관이 여러 이유로 좁아지면서 각종 신경 증상을 가져오는 질환이다. 원인으로는 선천적으로 척추관이 좁은 경우, 퇴행성 변화, 척추분리증 및 디스크 질환 등의 합병 등이 있다.보통 40대에 시작해 50대 이상 중장년층, 60대 이상 노년층에게 높은 발병률을 보이는 척추관협착증은 지속적인 허리통증과 다리 저림 증상을 가져온다. 또 오래 서있거나 걸으면 허리부터 다리에 통증이 찾아와 보행이 힘들어지기도 한다.봉호진 원장(신경외과 전문의)은 "척추관협착증은 디스크와 달리 허리를 펼 때 더 아프고 조금만 걸어도 다리가 터질 듯 아픈 것이 특징이다"고 설명했다.비교적 초기에 진단할 경우 비수술적 치료, 보존적 치료로 증상 악화를 막을 수 있다. 그러나 꼬부랑 허리가 될 정도로 허리가 굽어 삶의 질이 떨어진 경우라면 수술적 치료를 통해 증상 개선을 기대해야 한다.이어 "척추관협착증은 치료 후에도 꾸준한 예방 및 관리가 필수"라며 "평소 적절한 정도의 유산소, 근력 운동을 실천해 척추를 둘러싸고 있는 뼈와 근육이 약해지지 않도록 관리하길 권한다"고 조언했다. 이상섭 기자 sslee@rapportian.com
2021.01.14
자인메디병원